ZTZZ ฿说：今天凌晨我差点没了。还好我脑子冷静，加了点运气。兄弟们，币圈真的要注意身体

今天凌晨我差点没了。还好我脑子冷静，加了点运气。兄弟们，币圈真的要注意身体！我把我的症状和应对都写下来，供大家参考。希望你们用不上。

我可能连续干活了一个月，天天忙，熬夜。前几天的时候后脑勺开始发麻，晚上开始彻夜难眠，心跳加剧。

昨晚上大概两点，也睡不着，突然心跳速度加快，心发慌。我试着平躺和深呼吸，不见好转。
好运在我头脑全程非常清醒，我脑海中突然闪回我最近的症状，果断去我妈房间和她说我情况不对。用Deepseek询问“熬夜过多心跳过快怎么急救”，并且立刻双脚抬高，开始有规律的深呼吸。
几分钟后有所好转，但是心跳声音变弱，四肢开始发冷。
我立刻决定拨打120，我本人说明情况后等待救护车。
此时不敢赌救护车何时到来，立刻打电话给认识的老中医询问是否有急救和缓和措施。未能打通。
全程一直保持着有规律的深呼吸。
等120上门抬我的时候 ，手脚已经完全发冷 后脑勺开始酥麻，大脑供血开始不足。
赶紧给兄弟和群友交代遗言，告知财产位置。
躺进救护车的时候，测脉搏的仪器因为我手脚冰凉，甚至测不出我脉搏。
我看着救护车天花板，都快看见我奶奶了。
我几乎是用尽最后力气说了情况，等开始吸氧几分钟后，缓过来一些。
之后去医院急救，做心电图等等检查，不提。

1，兄弟们别熬夜了，真的会出事情。
2，千万要冷静，意识到不对劲果断打120急救。120才几个钱！别怕麻烦和小题大做。昨天120来晚五分钟我肯定出事。
3，关键时刻问deepseek真TM的能救命！他给的急救措施让我等到了120。
4，心脏出事，是一种非常，非常，痛苦的死法。是一种由内而外弥散的，缓慢而坚定的恐惧。千万不要熬夜。
5，当你要面对大的劫难时，往往事先有征兆。不只是你自己身体的报警。命运上也会给你征兆。比如我师父前几天在群里讨论睡不着要吃什么好。我心跳加剧不能抑制时，是脑海中想到了这个事，意识到这是上天提前给我的警示，所以才果断采取急救措施。
6，冷静，冷静，冷静。
7，珍惜你爱的人。不要给自己留遗憾。